SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Konståkarna Borås
Välkommen till

Checklista inför säsongen!
2022-07-26 12:40

Nu när uppstartslägret och säsongen börjar närma sig är det bra att se till att vara förberedd, därför kommer här en liten checklista!

 

* Passar mina skridskor?

* Är skridskorna slipade?

* Är mina hårda skydd rena så skenorna inte tar skada?

* Är mina mjuka skydd hela?

* Har jag ett färdigt program?

* Kommer jag ihåg mitt program?

* Har jag en tävlingsdräkt som passar musikens tema?

* Når mitt hår mina ögon även i tofs? Vet jag i så fall hur jag sätter upp mitt hår i en knut?

 

Det här måste finnas i väskan:

* Hårda skydd

* Mjuka skydd

* Handduk

* Vantar

* Springskor

* Hopprep

 

Det här är superbra att ha i väskan:

* Anteckningsbok + penna

* Snurrplatta / Spinner

* Långt gummiband

* Extra snören

* Extra vantar

* Extra hopprep

* Extra strumpor

* Hårsnoddar + hårspännen

* Plåster

* Skavsårsplåster

* Skumgummi

* Bungapads

* Sporttejp

* Skruvmejsel

* Sax

* Doftpåsar i skridskorna

* Värktabletter (ex. alvedon eller ipren)


Nyhetsarkiv
Uppdaterat schema!2023-09-03 14:27
V.352023-08-27 15:55
Vill du göra skillnad!2023-05-16 21:13
Bemanning uthyrningen 2022-12-22 22:03
Nytt schema!2022-11-06 01:37
Resurstiderna öppnas!2022-10-06 15:43
Uppdaterat schema2022-10-02 22:22
Ändringar i schemat2022-09-07 00:53
Morgonträning 2022-08-18 12:04
Grupper och schema HT 222022-08-14 00:55
Uppstartsläger v.322022-08-04 21:40
Intressekoll Teamskolan2022-01-26 10:27
2021-11-30 19:15
Programuppvisning Synkro2021-11-15 23:40
2021-09-30 23:41